16 Nisan 2018 Pazartesi

Diş Beyazlatmak İçin Ev Yapımı Basit Yöntemler - Sağlık Bilgileri

dis-beyazlatma
Diş Beyazlatmak

Hepimiz bu diş macunu reklamlarını görüyoruz, tek bir fırçalama döngüsü, parlak beyaz dişler için gereken her şeydir. Ama gerçekten işe yarıyorlar mı? Beyaz dişlere sahip olmak birçok kişi için imkansız gibi görünen bir hayal gibi. Ama sorununuza çözüm bulduğumuz için artık durum böyle değil.Sizler için basit diş beyazlatmak nasıl olur? Diş beyazlatmak evde olur mu? Evde uygulayabileceğiniz yöntemler nelerdir? Karbonat işe yarıyor mu? Diş Beyazlatmak için Bitkisel çözüm var mı? Kalıcı diş beyazlatmak yapılabilir mi ? gibi soruların cevabını bulacağınız makalemizi hazırladık ve sizlere sunuyoruz.Yazımızı okumaya devam edin.

Diş Beyazlatma Yöntemlerini Video Olarak İzlemek İsterseniz tıklayınız, video kotamı tüketir derseniz okumaya devam edin.

Diş Beyazlatmak İçin Basit Yöntemler - Giriş

Dişlerimiz Neden Sararıyor ?

Muhtemelen rahatsız edici sarı dişlerden daha rahatsız edici bir durum yoktur; ve bu rahatsızlığı tedavi etmek için önce arkasındaki sebebi bilmemiz gerekir. Dişleriniz genellikle beyaz olan yumuşak bir emaye tabakayla kaplıdır. Emaye tükendiğinde ortaya çıkan dentin (sarı renkli olan) isimli başka bir alt tabaka daha vardır ve o ortaya çıkar.

Emaye aşınması, istenmeyen yaşam tarzı, diyet ve ağız alışkanlıklarının bir sonucudur. Bunlar arasında yetersiz fırçalama ve diş ipi kullanımı, çay veya kahve gibi koyu renkli içeceklerin aşırı tüketimi ve hatta sigara içilmesi yer alır. Diş minesine zarar verebilecek diğer yaşam tarzı alışkanlıkları arasında tırnaklarınızı ısırmak, dişlerinizi taşlamak ve çok fazla şekerli içecek ve soda tüketmek bulunmaktadır.

Bunun dışında dişte lekelenmeye neden olabilecek belirli yiyecekler vardır. Bunlar arasında ;
  • Şarap (kırmızı ve beyaz)
  • Çay
  • Kola
  • Spor içecekleri
  • Meyveler (yaban mersini, böğürtlen, nar ve diğer yoğun renkli meyveler)
  • Soslar (domates ve köriler gibi derin renkli soslar)
  • Tatlılar (şekerler, çubuklu dondurmalar, sakızlar vb.)
Şimdi diş lekelerinin nedenini biliyoruz, bu sarı dişleri düzeltmek için size diş beyazlatma yöntemlerinden bahsedelim. Bu yöntemler size birkaç hafta içinde parlak beyaz dişler verecektir. En iyi yanı, malzemeleri almak için pazara koşmak zorunda kalmamanız. Mutfağınızda bu malzemeleri zaten kullanıyorsunuz.

Diş Beyazlatmak İçin Ev Yapımı Basit Yöntemler

  • Dişleri Beyazlatmak için Kabartma Tozu
  • Diş Beyazlatmak İçin Portakal Kabuğu
  • Diş Beyazlatmak İçin Çilek
  • Diş Beyazlatmak İçin Hidrojen Peroksit
  • Diş Beyazlatmak İçin  Limon
  • Diş Beyazlatmak İçin  Tuz
  • Diş Beyazlatmak İçin  Fesleğen
  • Diş Beyazlatmak İçin Margosa
  • Diş Beyazlatmak İçin  Muz Kabuğu
  • Diş Beyazlatmak İçin  Havuç
  • Diş Beyazlatmak İçin  Zencefil
  • Diş Beyazlatmak İçin Tuz Durulama
  • Diş Beyazlatmak İçin  Hindistan Cevizi Yağı
  • Diş Beyazlatmak İçin Limon Kabuğu ve Limon Suyu
  • Diş Beyazlatmak İçin  Elma Elma Sirkesi
  • Diş Beyazlatmak İçin  İçin Yapraklar
  • Diğer Diş Beyazlatma İpuçları

1. Diş Beyazlatmak için Kabartma Tozu

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • Bezelye büyüklüğünde diş macunu
Nasıl Yaparım 
  • Diş macunu ile 1 çay kaşığı kabartma tozunu  karıştırın.
  • Dişlerinizi karışımla fırçalayın.
  • Ağzınızı ılık su ile durulayın.
Ne Sıklıkla Yapmalıyım ?

Haftada 2 kez uygulamanız diş beyazlatmak için harika sonuçlar verecektir.

Nasıl İşe Yarıyor ?

Kabartma tozunu dişlerinizin sarı lekelerinden kurtulması için ideal bir çare haline getiren diş beyazlatma özelliklerine sahip olmasıdır.

Ek İpucu - Kabartma tozu ve diş macunu sizin için işe yaramıyorsa, devam edin ve biraz limon suyu ve beyaz sirke ile kabartma tozu karıştırın. Bu yeterince iyi olmalı!

Dişlerinizi haftada iki kez iki dakika kadar kabartma tozu ile ovuşturarak, ayrıca harikalar yaratabilirsiniz.

portakal-dis-beyazlatma
Diş Beyazlatmak


2. Diş Beyazlatmak İçin Portakal Kabuğu


Malzemeler

Bir portakal kabuğu

Nasıl Yaparım

  • Portakal kabuğunu alın ve dişlerin beyaz özlü yüzünü ovun.
  • Portakal kabuğunun bıraktığı suyu üç ile beş dakika dişlerinizde bırakın.
  • Meyve suyu veya posa kalıntısını gidermek için dişlerinizi iyice fırçalayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?
Bir hafta boyunca her gece bunu uyumadan önce yapmak, parıltılı beyaz dişleri ortaya çıkarmak için emayenin sarılığını ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır.

Nasıl İşe Yarıyor ?

Portakal kabuğu, aydınlatma özelliklerine sahip C vitamini içerir, böylece dişlerinizi beyazlatmanıza yardımcı olur.

dis-beyazlatma-cilek
Diş Beyazlatmak

3. Diş Beyazlatmak İçin Çilek

Malzemeler

3 ya da 4 çilek

Nasıl Yaparım
  • Çilekleri ezerek püre haline getirin.
  • Dişlerinizin her yerine püreyi sürün ve hafifçe ovalayarak masaj yapın.
  • Üç ila beş dakika bekletin ve dişlerinizi fırçalayın.
Ne Sıklıkta Yapmalıyım ?

Yaklaşık 10 gün her gece uyumadan önce bu yöntemi deneyin. Sonuçları görmeye başlayacaksınız.

Nasıl İşe Yarıyor?

Çilekler dişlerinizi beyaz, parlak ve güzel yapan C vitamini ile doludur.


4. Diş Beyazlatmak İçin Hidrojen Peroksit

Malzemeler
  • Bir kapak dolusu Hidrojen peroksit 
  • Bir bardak ılık su
Nasıl Yaparım
  • Bir bardak ılık su ile bir miktar hidrojen peroksit karıştırın.
  • Daha beyaz ve daha parlak dişler için ağzınızda birkaç dakika gargara yapın.
Ne Sıklıkla Yapmalıyım?

Gözle görülebilir sonuçları almak için bir haftadan 10 güne kadar, düzenli diş bakımı rutininize hidrojen peroksit yöntemini ekleyin.

Nasıl İşe Yarıyor?

Hidrojen peroksit ağartma özelliklerine sahiptir ve böylece dişlerin beyazlamasına yardımcı olur.

dis-beyazlatma-limon
Diş Beyazlatma

5. Diş Beyazlatmak İçin  Limon

Malzemeler
  • 1 limon
  • 2 çay kaşığı tuz
Nasıl Yaparım
  • Bir limon alın ve suyunu sıkın.
  • Bir macun yapmak için bu suyu iki çay kaşığı tuz ile karıştırın.
  • Şimdi bu karışımı tüm dişlerinize ovalayarak sürün.
  • Limon tuz karışımını kuvvetlice fırçalayın.
  • Birkaç dakika kalsın.
  • Ilık su ile durulayın.
Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Etkili sonuçlar görmeye başlayana kadar bu karışımı haftada iki kez kullanın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Limon, sararmış dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilecek ağartma özelliklerine sahiptir.

Dikkat - Limon, fazla kullanıldığında diş minesini aşındırabilecek sitrik asit içerir.


6. Diş Beyazlatmak İçin Tuz

Malzemeler
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Bezelye büyüklüğünde diş macunu
Nasıl Yaparım

Bezelye büyüklüğünde bir miktarda diş macununu alın ve üzerine bir çay kaşığı tuz ekleyin.
Şimdi, normal olarak yaptığınız gibi, dişlerinizi bu karışımla fırçalayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Sonuçları görmeye başlayana kadar düzenli fırçalama rutininizi, tuz ve diş macunu rejimiyle değiştirin.

Nasıl İşe Yarıyor?

Dişleriniz için tuz, dişlerinizdeki kaybolan mineral içeriğini tekrar doldurmanıza yardımcı olacaktır; Böylece sadece dişlerinizi temizlemenin yanı sıra onları da parıltılı parlak hale getiriyor.
Alternatif İpucu - Dişleriniz üzerinde benzer sonuçlar elde etmek için bir tuz ve kabartma tozu kullanabilirsiniz.

7. Diş Beyazlatmak İçin Fesleğen

Malzemeler

Bir avuç fesleğen yaprağı

Nasıl Yaparım
  • Fesleğenleri iki saat güneşte kurutun.
  • Bundan sonra, yaprakları bir macun yapın ve düzenli diş macunla karıştırın.
  • Dişlerinizi bu karışımla fırçalayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Düzenli fırçalama rutininizi bununla değiştirin ve bir haftada bir değişiklik görmeye başlayın.


dis-beyazlatma-neem
Diş Beyazlatma

8. Diş Beyazlatmak İçin Margosa / Neem Yaprağı

Malzemeler
  • 3 ila 4 damla Margosa yağı
  • Bezelye büyüklüğünde diş macunu

Nasıl Yaparım

Düzenli diş macununuzun bezelyesi büyüklüğünde üç ila dört damla Margosa yağını karıştırın.
Dişlerinizi bu karışımla fırçalayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

En iyi sonuç için, sadece düzenli diş macununuzun yerine, bu karışımla günde iki kez fırçalayın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Margosa / Neem, Ayurveda'daki inanılmaz tıbbi özellikleriyle bilinir, bunlardan biri diş beyazlatmadır. Topikal ve ağız bakımı için yapılan bu küçük yöntem nesilden nesile aktarıldı.

dis-beyazlatma-muz-kabugu
Diş Beyazlatma

9. Diş Beyazlatmak İçin Muz Kabuğu

Malzemeler

  • 1 muz kabuğu
Nasıl Yaparım
  • Bir muz kabuğunu iki üç dakika boyunca dişlerinin üzerine sürtün.
  • Etkilenen bölgelerdeki dişleri iyice ovun.
  • Birkaç dakika bekletin.
  • Sonra düzenli kullandığınız diş macunuyla fırçalayın.
Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Dişlerinizin renginde bir değişiklik görmeye başlayana kadar bunu günde iki kez yapın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Muz kabuğu dişleri beyazlatmaya yardımcı olan potasyum, magnezyum ve manganez gibi minerallere sahiptir.

dis-beyazlatma-havuc
Diş Beyazlatma

10. Diş Beyazlatmak İçin Havuç

Malzemeler
  • 1 adet Havuç
  • 1/4 fincan taze sıkılmış limon suyu
Nasıl Yaparım
  • Havucu soyup parçalara ayırın.
  • Limon suyuna bir parça batırın ve dişlerinin üzerine sürün.
  • Meyve suyunu 3-5 dakika bekletin ve sonra ağzınızı yıkayın.
Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Harika sonuçlar almaya başlayıncaya kadar bunu günde bir kez yapın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Havuçlar diş minesinde sağlıklı olan A vitamini içerir. Böylece, havuç dişlerinizi o sarılıktan kurtulmak ve beyazlatmak için yardımcı olabilir.

dis-beyazlatma-zencefil
Diş Beyazlatma

11. Diş Beyazlatmak için Zencefil

Malzemeler

Bir Kök Zencefil

Nasıl Yaparım

  • Zencefili dişlerinize yavaşça sürün
  • Dişlerinizde birkaç dakika bekletin.
  • Ağzınızı soğuk su ile durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

En iyi sonuç için haftada üç kez zencefil yöntemini kullanabilirsiniz. Dilinizi yakabileceğinden bu yöntemi daha fazla kullanmayın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Zencefil C vitamini içerir. Zencefilin bu özelliği diş beyazlatmada yardımcı olur.

Dikkat - Zencefil macunu dişler üzerinde çok uzun süre bırakılmamalı, içinde bulunan tanenler onları beyazlatmak yerine dişleri lekelendirebilir.

12. Diş Beyazlatmak İçin Tuz Durulama

Malzemeler

  • Bir bardak ılık su
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 fincan taze sıkılmış limon suyu

Nasıl Yaparım

  • Suyu ısıtırken içine tuz ve limon suyunu ekleyin ve iyice karıştırın.
  • Su ılık kıvamına geldiğinde bir dakikalığına ağzınıza gargara yapın
  • Tükürün ve işlemi birkaç kez daha tekrarlayın.
  • İşlem bittiğinde ağzınızı soğuk suyla yıkayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

İstenilen sonuçları görene kadar her gün uyumaya gitmeden önce bu yöntemi uygulayın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Kireç suyu diş beyazlatma özelliklerine sahip C vitamini içerir. Tuz, diş minesindeki minerallerin yenilenmesinde yardımcı olur, böylece daha beyaz, daha parlak dişler için yol açar.

dis-beyazlatma-hindistancevizi-yagı
Diş Beyazlatma

13. Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı

Nasıl Yaparım

  • Hindistan cevizi yağını tüm dişlerinize sürün.
  • 10 ila 15 dakika boyunca bekletin.
  • Tükürün ve ağzınızı soğuk suyla durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Etkili sonuçlara ulaşıncaya kadar bu yöntemi günde bir kez uygulamalısınız.

Nasıl İşe Yarıyor?

Diş beyazlatma için hindistan cevizi yağının etkinliğini destekleyen bilimsel bir çalışma olmamasına rağmen, bu yöntem, büyükannelerimizin nesillerinden beri bize teslim edilmiştir! Ve bildiğin gibi, büyükanneler en iyisini bilir!

14. Diş Beyazlatmak İçin Limon Kabuğu Ve Suyu

Malzemeler

  • Limon kabuğu
  • Taze sıkılmış limon suyu

Nasıl Yaparım

  • Limon kabuğunu alın ve dişlerin her tarafına ovarak uygulayın.
  • Dişlerinizi beyazlatmak için ekstra yardıma ihtiyaç duyarsanız, kabuğu limon suyuna da batırıp dişlerinize ovabilirsiniz.
  • Meyve suyunu iki ila üç dakika bekletin ve ardından soğuk su ile durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Etkili sonuçlar görmeye başlayana kadar bu ilacı haftada iki kez kullanın.

Nasıl İşe Yarıyor?

Limonun, cildin parlatma rejimlerinde yaygın olarak kullanıldığı ağartma özellikleri vardır. Bu çok kaliteli limon dişlerin de beyazlaşmasına yardımcı olur.

dis-beyazlatma-elma-sirkesi
Diş Beyazlatma

15. Diş Beyazlatmak İçin Elma Elma Sirkesi

Malzemeler

  • 2 çay kaşığı sızma zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı elma sirkesi

Nasıl Yaparım

  • Elma sirkesini sızma zeytinyağıyla karıştırın.
  • Diş fırçanızı bu karışımda birkaç saniye bekletin.
  • Şimdi dişlerinizi düzenli diş macunu ile fırçalayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Bu ilaç her gün daha beyaz ve daha parlak dişler için takip edilebilir.

Nasıl İşe Yarıyor?

Elma sirkesi doğada hafif asidiktir ve temizlik maddesi olarak görev yapar. Dişlerinizi beyazlatmak için lekeleri çıkardığı bilinmektedir.

dis-beyazlatma-defne-yapragi
Diş Beyazlatma

16. Diş Beyazlatmak İçin Defne Yaprağı

Malzemeler

  • 4 ila 5 defne yaprağı
  • 1 portakal kabuğu

Nasıl Yaparım

  • Defne yaprakları ve portakal kabuğunu pürüzsüz bir ezme haline getirin.
  • Bu macunu dişlerinin her yerine sürün ve fırçalayın.
  • Ağzınızı ılık su ile durulayın.
  • Herhangi bir kalıntıyı gidermek için düzenli diş macunla fırçalayın.

Ne Sıklıkta Yapmalıyım?

Bu karışımı yaklaşık bir hafta boyunca uyumadan önce dişlerinizde kullanabilirsiniz ve sonuçları görmeye başlayacaksınız.

Nasıl İşe Yarıyor?
Hem portakal kabuğu hem de defne yaprağı ağartma özelliklerine sahiptir ve bir araya geldiğinde en iyi şekilde çalışır. Karışımın bu özelliği daha beyaz dişler için sarı dişlerden kurtulmaya yardımcı olur.

18. Diğer Diş Beyazlatmak İçin İpuçları

Yukarıda bahsi geçen sarı dişlerden kurtulmak için kullanılan yöntemlerin dışında, dişlerinizi beyazlatmak için kullanışlı olabilecek bazı ipuçları vardır kulağa harika geliyor değil mi? Onları birlikte inceleyelim.

a. Bir Pipet Kullanın

Meyve suyu içerken veya herhangi bir çeşit içecek kullanırken bir pipet kullanmayı unutmayın. Bu, emaye ve çözelti arasındaki teması azaltmaya yardımcı olur ve herhangi bir leke oluşmasını önlemenize yardımcı olur. Ayrıca, şarap içerken de aynısını yapın.

b. Fırça ve diş ipi

Dişlerinizi geliştirmek için fırça ve diş ipi kullanmanız gerekir. Bunu günde üç kez yapmak, her zaman, leke ve renk solmasını alacaktır ve size güzel, parlak ve net bir diş seti verecektir. Bu oldukça basittir ve size bir servete mal olmaz.

c. Diş Beyazlatma Kitleri

Diş beyazlatma kitlerini duymamışsanız, bu sizin için harika bir fırsat olacaktır. Bir diş beyazlatma kiti genellikle bu sarı lekelerle savaşmaya yardımcı olan karbamid peroksitten oluşur. Bu sevimli diş setinize anında beyaz ve parlak bir renk katmaya yardımcı olur. Başka bir tedaviye başlamadan önce mutlaka bir doktora danışmalısınız.

d. Beyazlatma Şeritleri
Sarı dişlerin giderilmesi için bir tane daha kolay düzeltme. Diş beyazlatma şeritleri dişler ve emaye için mükemmel olan peroksit içerir. Onları düzenli olarak kullanırsanız, birkaç gün içinde mutlaka bir değişiklik göreceksiniz.

e. Şekersiz Sakız

Şekersiz sakız gibi basit bir şey kullanarak, hayatınızın geri kalanında sarı dişlerden kurtulabilirsiniz. Bakterilerin içeriğini azaltır ve sonuçta zararlı asitlerle savaşır. Bir servete mal olmaz ve hayal ettiğinden daha beyaz dişler verir.

f. Günlük Ürünler

Süt ürünlerini düzenli olarak yemeye de başlamalısınız. Ve bununla, sadece süt, tereyağı, peynir ve mayonez demek istiyoruz. Yoğurt da iyi bir seçenek olurdu. Kaşar gibi sert peynirlerin de tüm gıda parçacıklarından kurtularak dişlerinizi beyaz ve parlak hale getirdiği bilinmektedir.

g. Elmalar

Dişlerinizi beyazlatmak ve dişlerinizde biriken mikropların neden olduğu sarı lekelerden kurtulmak için her gün bir veya iki çıtır elma yiyebilirsiniz. Elmalarda bulunan asidik yardımı ile dişlerinizi temizleyebilirsiniz. Brokoli, havuç ve salatalık gibi diğer ürünler de beyaz dişlere sahip olmanıza yardımcı olabilir.

h. Bitter çikolata

Evet, bunu doğru duydun! Şimdi bazılarınız bunu okurken biraz şaşırmış olabilirsiniz, ama bitter çikolata, aslında güzel dişleriniz için harika yöntemdir. Dişlerinizin yüzeyini sertleştiren ve onları daha beyaz ve gözle görünür bir hale getiren maddeler içerir. Aslında dişlerinizi çikolata yerken lekelenmesini engelleyebilirsiniz. Herhangi bir şekilde alımınızı sınırlandırmayı unutmayın. Çok fazla çikolata cilt için iyi değildir.

Bu makalemizle sizlere diş beyazlatmak için evde yapabileceğiniz basit yöntemleri paylaştık. Bu diş beyazlatmak yöntemlerinden birini ya da ikisini kendinize belirleyerek diş sağlığınız ve beyaz dişler için bir adım atmış olursunuz.Deneyen ya da denemiş olanlar yorumlarını bizimle paylaşabilirsiniz, bekliyoruz.

Paylaş

Benzer Yayınlar

Diş Beyazlatmak İçin Ev Yapımı Basit Yöntemler - Sağlık Bilgileri
4/ 5
Oleh

Abone Olun!

Yazımı Beğendiniz mi? Abone Olun Yayınları Kaçırmayın.

Fikriniz Önemli, Bizimle Paylaşın