Gastrit Belirtileri Nelerdir? Gastrite İyi Gelen Diyet Listesi

Gastrit dünya nüfusu üzerinde oldukça yaygın görülen bir mide rahatsızlığıdır. Erken teşhir ile tedavisi mümkün olan hastalık, tedavi edilmezse ciddi sorunlara yol açabilir. Birkaç kez aynı mide ağrısını yaşayanların ilk aklına gelen soru “acaba gastrit mi oldum” olabiliyor. Makalemiz ile sizlere Gastrit nedir, belirtileri nelerdir sorularının cevaplarını ve gastrite ne iyi gelir, nasıl geçer uyulması gereken kurallar listesini derledik. Öncelikle gastrit nedir bir anlayalım.

Gastrit Nedir?

Midenin üzerini kaplayan bir zırh yani astar bulunmaktadır. Gastrit, mide astarında iltihaplanma, tahriş ya da erozyon meydana gelmesi haline denir. Gastrit aniden ya da yavaş yavaş görülebilir. Gastrit nedenleri arasında aşırı alkol kullanımı, stres, ilaçların uzun süreli yanlış kullanılması, kronik olarak kusma öne çıkanlardır. Bunların dışında helikobakteri ( Mide zarında yaşayan bir bakteri) vb. bakteri ve virüslerin neden olduğu enfeksiyonlar, safranın mideye doğru geri akması, yiyeceklere olan alerji gastrite neden olmaktadır. Akut ve kronik gastrit olarak 2 türü vardır. Akut gastrit ani ve şiddetli seyrederken kronik gastrit ise tedavi edilmediği takdirde yıllarca sürebilen uzun süreli mide enfeksiyondur.

Gastrit ciddi bir hastalıktır. Hayatınızı olumsuz yönde etkiyen hastalık tedavi edilmezse ciddi kan kaybına yol açabilir ve mide kanseri gelişme riskini yükseltir.

Gastrit nedir ve nedenleri nelerdir sorularının cevaplarını verdik. Peki gastrit belirtileri nelerdir, nasıl anlaşılır merak ediyorsanız yazımızı okumaya devam edin.

Gastrit Belirtileri Nelerdir?

Gastritin belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Herkeste aynı semptomlar görülmeyebilir. En yaygın görülen gastrit belirtileri ise aşağıdaki gibidir.

  • Midede sık ve tekrarlayan şekilde bulantı olması
  • Karında sık sık şişkinlik hissetmek
  • Sık sık karın ağrısı hissetmek
  • Sürekli kusmak
  • Hazım problemi yaşamak
  • Yemeklerden sonra veya geceleri midede yanma hissetmek
  • Hıçkırık
  • İştahsızlık
  • Kan kusmak
  • Mideden su gelmesi gastritin
  • Dışkıda kan görülmesi,
  • Katran gibi siyah dışkılanması en çok bilinen belirtileridir. Bunların bir kaçını aynı anda sık sık yaşamanız halinde mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Nasıl Teşhis Edilir?

Gastrit teşhisi uzman hekim tarafından yapılır. Öncelikle doktorunuz kişisel ve ailenizin tıbbi geçmişini sorgulayarak fiziksel muayene uygular. Daha kesin teşhis için birkaç test yapılmasını önerir. Gastrit testleri ise;

  • Endoskopi (ağızdan mideye küçük bir kamera içeren ince bir tüp yerleştirilerek, mide astarının kontrol edilmesi şeklinde uygulanır)
  • Kan ve gaita(dışkı) testi laboratuvar ortamlarında yapılır. Kan da anemi durumu araştırılırken gaitada kan olup olmadığı kontrol edilir.

Tedavisi Nedir?

Gastrit tedavisi için doktorunuz size en uygun olacak yöntemi uygulayacaktır. Gastrite iyi gelen tedavi yöntemleri;

  • Mide asidini azaltmak için antasitler ve diğer ilaçları almanız gerekir.
  • Sıcak ve baharatlı yiyeceklerden kaçınmanız gastirte iyi gelir.
  • Gastrit nedeninin heliko bakteri vb. bakteriler ise antibiyotik ilaçlar reçete edilecektir.
  • Gastrit nedeni anemi ise b12 takviyesi önerilecektir.
  • Sütten laktoz veya buğdaydan gluten gibi tahriş edici gıdaları diyetinizden çıkarmak gastrite iyi gelir.
  • Gastrit tedavisi için öncelikle gastrite neden olan faktörler tespit edilir. Altta yatan neden tedavi edilmesi halinde genellikle gastrit geçer. Gastrit tedavisine son vermeniz mutlaka doktor kararı ile olmalıdır.
Gastrit Diyeti

Gastrite Ne İyi Gelir? Gastrit Diyeti

Gastrit belirtileri hastayı ciddi şekilde rahatsız etmekte ve hayatını olumsuz etkilemektedir. Arama motorunda gastrite ne iyi gelir, gastrit nasıl geçer gibi soruların cevapları sıklıkla aranmaktadır. Gastrit belirtileri ile daha kolay baş edilebilmesi için gastrit diyeti uygulanması gerekir.

  • Alkol ve sigara alışkanlıklarını azaltmanız iyi gelir.
  • Stresten uzak durmanız ve uykusuz kalmamanız gastiriti geçiren kurallar arasında yer alır.
  • Düzenli ağrı kesici kullanma alışkanlığından ve mutlaka doktor kontrolünde ilaç kullanmaya özen göstermeniz önleme ve tedaviye iyi gelir.

Gastrit Diyeti Yenmesi Gerekenler

  • Elma, yulaf ezmesi, brokoli, havuç ve fasulye gibi yüksek lifli gıdalar,
  • Balık, tavuk ve hindi göğsü gibi az yağlı yiyecekler,
  • Asitleri düşük veya sebzeler gibi daha alkali gıdalar,
  • Gazsız içecekler,
  • Kafeinsiz içecekler
  • Yoğurt, kefir ve lahana turşusu gibi probiyotikler tğketimek gastritin belirtilerini azaltmaya ve tedaviye yardımcı olur.

Gastrit Diyeti Yenmemesi Gerekenler

  • Alkol
  • Kahve
  • Domates ve bazı meyveler gibi asit değerleri yüksek gıdalar
  • Meyve suyu
  • Yağlı gıdalar
  • Kızarmış yiyecekler
  • Karbonatlı içecekler
  • Baharatlı yiyecekler
  • Alerjenik veya semptomatik gıdalar tüketmeniz gastritin ilerlemesine, ağrı ve yanma hissinin artmasına neden olur. Hızlıca geçen gastrit için biraz dişinizi sıkmanız ve yenmemesi gerekenlere dikkat etmeniz önerilmektedir.

Gastrit diyetinin ardından sıkça sorulan sorular ve cavapları bölümüne geçelim.

Sıkça Sorulan Sorular

Soru; Gastrit tedavisi ne kadar sürer?

Cevap; Tedavi süresi gastritin kaynaklandığı nedenin ortadan kaldırılmasına bağlıdır. Helikobakteri kaynaklı gastritin tedavi süresi aşağı yukarı 14 gün sürer. Akut gastrit tedavisi nadiren olsa da uzun yıllar da sürebilmektedir.

Soru; Gastrit kanser yapar mı?

Cevap; Tedavi edilmemesi halinde hasar alan mide astarında yırtılmalar görülebilir. Genetik yatkınlık olması halinde kansere neden olabilmektedir.

Soru; Mide ağrısı ne kadar sürer?

Cevap; Gastritin neden olduğu mide ağrısı 1-2 gün sürer. Daha uzun sürmesi halinde başka bir rahatsızlığın da habercisi olabilmektedir.

Soru; Gastrit kilo kaybı yapar mı?

Cevap; Gastritin yaşattığı ağrılar, yanma ve şişkinlik hissi iştahsızlığa yol açmaktadır. Kilo kaybına neden olan bu durum sağlıksızdır. Dengeli beslenerek gerekli egzersizler ile kilo kaybı en doğrusudur.

Soru; Gastrit kanama yapar mı?

Cevap; Mide astarında oluşan yaralanma, erozyon oluşması durumunda yani akut gastritte kanama görülebilir.

Soru; Midede gastrit neden olur?

Cevap; Gastrit çoğu zaman bakteri kaynaklı olsa da yanlış beslenme alışkanlığı, stres, sigara, alkol kullanımı, yanlış ilaç kullanımı gastrite neden olur.

Soru; Gastrit mide bulantısı yapar mı?

Cevap; Mide bulantısı gastiritin belirtileri arasında yer almaktadır. Her vakada görülmese de gastrit mide bulantısı yapar.

Makalemiz burada sona erdi. Umarım faydalı olur.Esen kalın.